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香橙炖蛋
香橙炖蛋
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开饭喇
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我觉得“香橙炖蛋”是现在这个季节最适宜的,同样是食用蒸过的橙子,总比糇咸巨苦的偏方美味太多了。牛奶还具有温补的作用,整道甜品芳香开窍又香甜营养,止咳,我选能带来愉悦感的方式。
中菜
主菜
蔬菜
/
水果
蒸
初学
30 分钟
材料及份量
主料
橙1只
鸡蛋50克
调料
牛奶25毫升
白糖20克
煮法
1.橙子从顶端1/3处切开;
2.挤出橙汁备用;
3.将橙子内部的筋膜去除干净;
4.橙汁里加入白糖搅拌至融化;
5.用小茶筛过滤掉果渣,取出果汁留用;
6.鸡蛋打入碗中,橙汁、牛奶备齐;
7.鸡蛋打散,加入约30克(约两大汤匙)橙汁搅匀后,加入等量牛奶搅匀;
8.再一次用小茶筛过滤掉杂质;
9.空橙子放入小碗内固定,再倒入牛奶香橙蛋液至八分满,表面包上保鲜膜;
10.蒸锅水开后,将橙子放入,中火蒸约十分钟即可 。
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