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香菇芋头肉丝粥
香菇芋头肉丝粥
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开饭喇
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一道营养丰富的家常菜,常吃可有效补充蛋白质、纤维素及各种微量元素。
中菜
粥
蔬菜
煮
初学
60 分钟
材料及份量
白米2杯
干香菇6朵
瘦肉100克
芋头50克
芹菜各50克
煮法
1、白米洗净,浸泡30分钟,香菇泡软,洗净,去蒂切丝;瘦肉洗净,切丝,芋头去皮洗净,切丁;芹菜摘去叶片,洗净,切末;
2、锅中倒入2大匙油烧热,炒香芋头。再加入肉丝、香菇丝炒熟,盛起备用;
3、内锅中放入白米,炒过的芋头、肉丝、香菇丝及水12杯,移入电锅中,外锅加水2杯,蒸至开关跳起,加入盐1小匙胡椒粉半小匙及芹菜末,取出即可。
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