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香菜杂鱼汤
香菜杂鱼汤
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开饭喇美食网
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滋阴养血,健脾消食。利胎儿骨骼发育。
中菜
汤
其他肉类
/
海鲜
煎
/
煮
初学
15 分钟
材料及份量
小海鱼(如柴狗鱼、泥蒙鱼、小剥皮鱼、小鲈鱼、小腊鱼等)300克、香菜5根。姜丝10克、三花酒5克、油10克、盐3克
煮法
1、小海鱼请店家帮忙处理好,香菜清洗干净切段备用。
2、锅烧热,倒入油放姜丝爆香,下小鱼仔入锅煎至两面金黄。
3、煎鱼的时间,取一个砂锅,倒入适量的清水,煮开,把煎好的鱼移到砂锅中,大火煮成奶白色,撇干净浮沫,保持中小火煮10分钟。
4、最后把香菜放入汤中,调入适量的盐,即可。
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