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香蕉圣女果奶昔

香蕉圣女果奶昔

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From 开饭喇 Submit

健康的美才是真的美。及时有效地清除身体内的“垃圾，才能做到真正的健康。这款奶昔很适合女性们饮用，光洁皮肤、清肠排毒，早上起来为自己做一杯，一天都是美美的！

Fusion菜 / 其他

蔬菜 / 水果

困难

10 分钟

材料及份量

香蕉1根，牛奶1袋，圣女果5个

煮法

1、准备好所有材料：香蕉、圣女果、牛奶。
2、香蕉去皮，切成段，最好是等大的香蕉段。
3、把切好的香蕉段放入搅拌机内。
4、再加入一袋牛奶和拨好皮的圣女果。
5、牛奶倒进去放到一起后，盖好盖子。
6、用点摇的档，不要搅打太久，点摇2-3次没有大颗粒即可。

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