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香蕉圣女果奶昔
香蕉圣女果奶昔
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开饭喇
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健康的美才是真的美。及时有效地清除身体内的“垃圾,才能做到真正的健康。这款奶昔很适合女性们饮用,光洁皮肤、清肠排毒,早上起来为自己做一杯,一天都是美美的!
Fusion菜
/
其他
饮品
蔬菜
/
水果
无火
困难
10 分钟
材料及份量
香蕉1根,牛奶1袋,圣女果5个
煮法
1、准备好所有材料:香蕉、圣女果、牛奶。
2、香蕉去皮,切成段,最好是等大的香蕉段。
3、把切好的香蕉段放入搅拌机内。
4、再加入一袋牛奶和拨好皮的圣女果。
5、牛奶倒进去放到一起后,盖好盖子。
6、用点摇的档,不要搅打太久,点摇2-3次没有大颗粒即可。
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