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骨香枪鱼球
骨香枪鱼球
Whole pomfret prepared in two ways
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Maria
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这味骨香枪鱼球打破了一向枪鱼制法的传统,以炸来取代煎,更除去鱼骨及加入蔬菜拌衬,适合老人及小孩子 。
海鲜
炸
普通
35 分钟
材料及份量
(一)枪鱼1 条,约1 斤4 两
(二)葱白2 条,切丝
(三)姜花5 至6 片
(四)甘笋花5 至6 片
(五)油1 汤匙
调味料
调味料:
(一)盐3/4 茶匙
(二)生粉1汤匙
(三)胡椒粉1/4 茶匙
(四)鸡粉1/2 茶匙
(五)蛋白1只
献汁:
(一)生抽1/2 茶匙
(二)盐1/8 茶匙
(三)生粉1/2 茶匙
(四)水1/3 杯
脆浆:
(一)面粉3汤匙
(二)生粉2汤匙
(三)粟粉1汤匙
(四)发粉1 1/2 茶匙
(五)熟油2汤匙
(六)盐1/4 茶匙
(七)水1/2 杯
(八)剁碎芫菜1汤匙
煮法
(一)枪鱼起肉切件,留鱼头、鱼尾。鱼肉用盐及鸡粉腌匀。
(二)将献汁料拌匀。用半份鱼肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1汤匙入镬,煮热,将鱼肉回镬,加入葱白、姜花、甘笋花,再加入献汁,上碟,备用。
(三)先将脆浆料拌匀(面粉除外),另一半鱼肉扑上少许面粉,再蘸脆浆,放入滚油内炸至金黄色,上碟,备用。
(四)鱼头、鱼尾亦扑粉炸至金黄色,放於碟两端。炸脆之鱼排中间一行,泡嫩油的鱼球则排两边,砌成一条鱼形。
小贴士
(一)可灼熟白菜放碟边伴衬。
(二)酥炸鱼类,必须先用猛火,炸约2分钟後,渐将火降慢,再炸至金黄色即可。用先猛後慢之火候炸脆浆鱼,脆浆炸成後必松化酥脆。
预备时间:25 分钟
烹煮时间:10 分钟
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