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鱼香油菜苔
鱼香油菜苔
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开饭喇
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菜苔鲜嫩,微甜,酸辣。
中菜
主菜
蔬菜
炒
初学
20 分钟
材料及份量
油菜苔,生油,酱油,醋
白糖,泡辣椒,精盐,姜
葱,蒜,淀粉,味精,料酒
煮法
1.油菜苔去根去筋洗净,切成 5厘米长的段,姜,葱,蒜切成细末;
2.用一小碗放入酱油,料酒,味精,白糖,醋,精盐,姜,葱,蒜和水淀粉兑成芡汁;
3.锅置火上,放入花生油烧至八成热投入菜苔煸炒数下,控去水份,另起锅放入泡辣椒炒出红油,放入煸炒好的菜苔,烹入芡汁,翻炒即成。
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