鸡蛋牛奶燕麦

鸡蛋牛奶燕麦

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三分钟不到的早餐，暖暖又健康，关键是还很好吃~！o(*￣︶￣*)o

初学

10 分钟

材料及份量

牛奶燕麦
鸡蛋芝麻（可选）

煮法

1. 我用的是需要煮一下的燕麦，先一点清水，加上四五勺燕麦，开火煮

2. 待开始变白变粘稠后，加一勺芝麻，这里芝麻不是必须的，可以根据自己喜欢加一些谷物，比较健康~

3. 再加一个鸡蛋舀碎

4. 待粘稠均匀后，加入牛奶，用量可随自己喜欢

5. 热了之后出锅就好啦~

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