黄焖鸡

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黄焖鸡
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鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。
材料及份量
三黄鸡、干香菇、冬笋、木耳
调味料
葱、蒜、桂皮、干辣椒、八角、小茴香、香叶
草果、黄冰糖、胡椒粉、盐、绍酒、陈皮、姜
煮法
1、将三黄鸡斩成小块,用盐、绍酒、胡椒粉腌渍;
2、干木耳泡清水,泡开;葱切段、姜切片、青蒜斜切段、冬笋洗净切滚刀块;
3、锅中放油,煸香调味料.放入腌好的鸡块煸炸出香味;
4、将鸡肉煎炸出油、紧实;烹入酱油,将鸡肉炒上色出香味;
5、倒入煮开的香菇水和香菇,开锅盖盖改小火焖30分钟、加盐、黄冰糖调味;
6、开盖放入冬笋;待冬笋入味,加入泡好的黑木耳,略烧;最后加入青蒜段;
7、水淀粉勾薄芡,待汤汁全部裹在原料上出锅。
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