黄瓜柠檬冰沙

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黄瓜和柠檬，清香爽口营养丰富，富含多种维生素、纤维素，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。

其他

饮品

水果

无火

初学

20 分钟

材料及份量

黄瓜1根，柠檬2个，矿泉水100ml，冰块180克，细砂糖30克，原味炼奶20克

煮法

1、准备原材料，柠檬、黄瓜清洗干净，取2个柠檬用擦皮器擦成细丝状。

2、将细砂糖和水倒入小锅中加热，轻轻搅拌，使其完全溶解，煮至沸腾。

3、将擦好的柠檬皮倒入锅中，继续加热2分钟，不用搅拌，关火。

4、冷却后放入冰箱冷藏，将柠檬压成汁倒入冷藏好的糖浆中搅拌均匀。

5、将黄瓜切成小段，放入搅拌机中，加入炼奶及糖浆搅拌成糊状。

6、取冰块搅打成沙冰状，将搅拌好的黄瓜柠檬倒在沙冰上即可。