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中国|佛山

中式罗宋汤 Chinese Vegetable soup

中式罗宋汤

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209214

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From melanie Submit

此汤方便易煮，而且有汤有肉又有菜，单身贵族可当一顿晚餐呢！

初学

40 分钟

材料及份量

牛腩或牛展1斤
红萝卜半斤
椰菜半个
薯仔2只
蕃茄4只
洋葱半个
清鸡汤1罐

调味料

糖2茶匙
盐、生抽适量

煮法

牛展或牛腩洗净。若用牛腩将之斩件，若用牛展则可免。两者洗净後均须飞水。
红萝卜、薯仔切细块，椰菜切粗丝，蕃茄切片。洋葱切丝。
烧滚鸡汤，放牛展/腩、红萝卜先煲1水时，再加入其余材料煮腍即可加调味饮用。

小贴士

选用牛腩会比用牛展油腻，注意健康或减肥应选用牛展。

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monstrosity lol

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有空试试

2013-07-15

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2012-03-31

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