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亲子丼

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亲子丼
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亲 = 鸡
子 = 蛋
亲子丼即是用鸡肉同鸡蛋煮的餸,放在大碗白饭上。另外还有一款亲子丼,那就是三文鱼和三文鱼子饭了。
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鸡肉煎至稍为金黄色备用
洋葱稍变透明和有香味时,放入调味料煮沸
放入了鸡肉和蛋汁的样子
喜欢蛋汁生一点的焗 1分钟,熟点焗 2分钟
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材料及份量
(2人份)
日产鸡脾肉 200至250克
日产鸡蛋 2只
洋葱 1只(大小随意)
白饭 2大碗
调味料
水 140毫升
浅色豉油 2汤匙
味醂(みりん) 2汤匙
油 1汤匙
煮法
(先煮熟白饭)
1. 鸡肉切成一口size,方便入口。
2. 洋葱切半後,每半分切4至5件。
3. 烧热22cm/24cm平底镬,放1汤匙油後,放入鸡肉(皮向下),用中火煎至鸡肉稍变金黄色,取出备用(不用熟透)。
4. 取出鸡肉後不用清洁平底镬,放少许油炒香洋葱。
5. 洋葱稍变透明和有香味时,可放入调味料中的水、浅色豉油及味醂(みりん)。
6. 当(5)煮沸後,可放入刚才煎至金黄色的鸡肉。
7. 打散2只鸡蛋,当(6)煮沸时可先均匀地倒入一半蛋的份量,不要搅动,保持中火。
8. 当(7)的蛋汁稍熟时再均匀地倒入所有蛋汁,盖上盖子改为中小火,焗1至2分钟。
9. 盛白饭2大碗,在饭面连汁各铺上半份的(8)即成。
小贴士
我认为只有日产鸡肉及日产鸡蛋才能煮出亲子丼的精粹.
所以不要吝啬买材料的钱啊!
**在黄埔大型日式超市的日产鸡肉最近是$25/100g比较抵吃!(09/11/14)

以下相片,我煮了4人份量。
(正式煮法是煮完步骤(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底镬逐份加入蛋汁煮的。这样煮出来卖相靓得多了,可是我懒,不理靓不靓,最紧要快...)
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