冬瓜排骨薏米汤

冬瓜排骨薏米汤

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2018

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From 开饭喇 Submit

这道冬瓜排骨薏米汤制作非常简单，味道也很不错，薏米常食可以保持人体皮肤光泽细腻，冬瓜清热排毒，所以很受女孩子喜欢。

初学

120 分钟

材料及份量

排骨，冬瓜，薏米，盐，鸡精

煮法

1.薏米提前泡3小时以上。

2.冬瓜带皮切块。

3.姜切片。

4.排骨用滚水煮一下，洗净浮沫。

5.锅里放适量水，放入焯好的排骨。

6.放入泡好的薏米。

7.放入姜片，大火烧开后，小火煲一个半小时左右。

8.放入冬瓜，煮至软熟后放一点盐和鸡精调味即可。

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