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凉拌爽口西瓜皮
凉拌爽口西瓜皮
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开饭喇
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西瓜皮中所含的瓜氨酸有利尿作用,可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。
中菜
凉菜
水果
无火
初学
15 分钟
材料及份量
西瓜皮,香菜,红椒丝,白醋,盐,白糖,芝麻油,鸡精
煮法
1.西瓜刮去红瓤,再切去外皮,切成丝。
2.放入大盆里拌入2勺盐,上面压个重物腌制十分钟。
3.腌制后的西瓜皮出了很多水分,也变软了,用凉开水冲洗一下挤干备用。
4.加入两勺白糖,两勺白醋,几滴芝麻油和少量鸡精。
5.最后撒上红椒丝和香菜叶即可。
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