减肥美容色拉

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From 开饭喇 Submit

酸奶润滑过的水果丁入口就有一种东南亚的风情，不甜不腻确是别有一番水果独有的风趣，尤其是偶尔吃上一口外脆里嫩的糖葫芦，瞬间爽口，刺激、开胃、食欲大开啊。

Fusion菜

凉菜

水果

无火

初学

5 分钟

材料及份量

糖葫芦、火龙果、橙子、酸奶、西红柿、薯片、天然鼠尾草仔

煮法

1.火龙果切小粒，橙子切小粒

2.鼠尾草仔倒到小碗里，薯片掰成碎末

3.将鼠尾草仔倒入酸奶中搅拌均匀，我偷着喝了一口，真叫好喝，鼠尾草仔咯吱咯吱的特别有嚼头

4.各种水果混合在一起放入大碗

5.倒入拌匀的酸奶轻轻拌匀

6.最后撒上薯片粒（这里最不健康的一个东东了，是从桌上看见妞剩下的一点，不过倒进去也挺好吃的，脆脆的）