沙勿来

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沙勿来
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“沙勿来”是法文Soufflé的译音,又译成舒芙蕾、苏夫利、梳乎厘等。是一种源自法国的甜品,经烘焙后质轻而蓬松。主要材料包括蛋黄及经打匀后的蛋白。Soufflé一字来自法语中一个动词souffler的过去分词,意思是“使充气”或“蓬松地胀起来”。有冷食和热食两种。热的以蛋白为主,冷的以蛋黄和奶油为主要原料,是一种充气量大,口感松软的点心。
材料及份量
黄油 20g 低筋面粉 20g 蛋 4个 牛奶 120cc 糖 60g 香草 适量

奶油乳酪:250克,黄油:80克,鸡蛋:4个,糖粉:70克,牛奶:100克,低筋粉40克,柠檬:1个
煮法
在法兰盘中放黄油,牛奶煮(不要煮开),糖和低粉拌匀,冲了牛奶黄油液拌匀,放入蛋黄拌匀,蛋清打发,全部拌匀,模具底部抹上适量黄油,将蛋糊到入模具中,烤180度20分钟左右。
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