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海苔三文鱼
海苔三文鱼
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开饭喇
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三文鱼鲜嫩,海苔的香脆很好的结合一起,营养的搭配也是最合理的。
日本菜
主菜
海鲜
炸
初学
30 分钟
材料及份量
三文鱼
海苔
面粉
鸡蛋
调味料
葱姜末
盐
黑椒粉
料酒
煮法
1、 三文鱼切成条,用盐,黑椒粉,葱姜末和料酒来腌制入味;
2、面粉加入鸡蛋和一半的海苔(撕成末),搅拌制作均匀成面糊;
3、炒锅上火加油,烧到5热的时候,把三文鱼条逐一的裹上面糊,放入锅内,炸到色黄,口感鲜嫩,捞出;
4、把炸好的鱼条摆放在盘中,把剩余的海苔末撒在上面即可。
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