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清热去湿汤(端午节汤水)
清热去湿汤(端午节汤水)
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此汤具清热去湿的功效,而且老少咸宜,味道鲜美,很适合夏天饮用。
中菜
汤
猪
/
海鲜
煲
普通
180 分钟
材料及份量
土伏苓 半斤(乾货1両)
粉葛 1斤
赤小豆 1両
扁豆 1両
陈皮 1片
瘦肉 4両
鲮鱼 1条
煮法
1. 土伏苓去皮切段,粉葛去皮切块。
2. 鲮鱼略煎,用水冲去油份,瘦肉飞水。
3. 将材料放入煲内,水滚转慢火煲3小时即可。
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