火鸡烙饼

提供食谱
火鸡烙饼
0
7584
0
火鸡片和车打芝士都是有助预防乳癌的食物。如时间不够,可将烙饼改为紫菜,改制成手卷,一样美味有「营」。
材料及份量
(2人份量)
低脂火鸡片 4片
墨西哥烙饼 2片
低脂车打芝士 2片
牛油果(切粒)1个
紫椰菜(切丝)1/2杯
调味料
黑胡椒 少许
煮法
1. 火鸡片及车打芝士切条。
2. 所有馅料分成2份,铺於烙饼上,洒上黑胡椒调味。
3. 把烙饼摺成半圆,放於白镬以慢火烤至芝士融化。将每件烙饼切开3件即成。
推荐
已推荐
unknown
你可能也喜欢这些食谱
自制脆梅
去涩回甘犹美味,挽手弄青梅。
豆渣版素肉松
今天介绍一款利用打豆浆剩余的豆渣做成的素肉松,做法简洁,素肉...
珍宝大磨菇
用「焗」的方法代替炸,大大减低脂肪量。 丛书《聪明仔食聪明餐...
Top