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烩烧三文鱼
烩烧三文鱼
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开饭喇
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这道菜简单但是特别好吃,食材种类多,不需要繁杂的调料就很鲜美,三文鱼有独特的香味配着缤纷的蔬菜,赏心悦目又营养丰富。
Fusion菜
主菜
海鲜
/
蔬菜
烧
初学
30 分钟
材料及份量
三文鱼400克、白玉菇200克、豌豆玉米100克、胡萝卜半根、姜一块、蒜六颗、盐一茶匙、白胡椒一茶匙
煮法
1、胡萝卜切丁和玉米豌豆一起焯水备用。三文鱼去骨切块。
2、锅里放油,炒香蒜片,姜片。
3、放入胡萝卜玉米豌豆,炒均匀。
4、放入蘑菇炒匀,兑水烧开。
5、放入三文鱼中火煮熟三文鱼。调入盐,胡椒粉,继续煮5分钟。
6、勾薄芡即可出锅。
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