燕麦曲奇杯

1、取适量燕麦、亚麻籽粉、盐混合；

2、蜂蜜微波至起泡，加适量花生酱、菜籽油、香蕉、香草精；

3、搅拌干湿材料，混合成团，冷藏10-15分钟，再混合巧克力碎；

4、入模具，按压成小碗状，180℃烤15分钟；

5、趁热浇上牛奶，水果、坚果随意即可。