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瓜仔鸡汤
瓜仔鸡汤
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鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。
中菜
汤
鸡
/
蔬菜
煮
初学
45 分钟
材料及份量
土鸡肉200公克 罐头花瓜70公克 罐头花瓜汁40㏄ 蒜仁15公克 水800㏄
调味料
盐1/2茶匙 鸡粉1/4茶匙
煮法
1.土鸡肉剁小块,放入滚水中汆烫去脏,再捞出用冷水冲凉洗净,放入汤锅中。
2.续加入罐头花瓜与罐头花瓜汁、蒜仁、水,以中火煮至滚沸。
3.待作法2的鸡汤滚沸后捞去浮沫,再转微火,不盖锅盖煮约30分钟,关火后加入所有调味料调味即可。
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