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中国|佛山

白切羊肉

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白切羊肉
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羊肉中含有人体所必需的几种主要蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素,具有安中益气、补肾填精、温养健胃的作用,具有很好的壮体功效。
材料及份量
羊腿肉3斤
调味料
葱姜少许、黄酒20ml
煮法
1、冷水下锅,烧开后撇去浮末加入辣椒花椒大料茴香花椒等;
2、山楂几颗同煮可去羊膻味(或者可以放萝卜,也有去羊膻味的功效);
3、小火炖1个半小时(实际可按羊肉的老嫩和数量的多少来调整时间的多少);
4、烧好后将羊肉捞出晾凉,入冰箱冷藏半天更佳。取出切片,蘸椒盐吃,配以香菜之类。
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