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素炒千张丝
素炒千张丝
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开饭喇
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千张,我国北方称为豆腐皮。豆制食品,是一种薄的豆腐干片,色白,可凉拌,可清炒,可煮食。含有丰富蛋白质。
中菜
主菜
豆类
炒
初学
5 分钟
材料及份量
千张2张
青椒2个
调味料
干辣椒5个
料酒适量
生抽适量
老抽适量
白糖适量
煮法
1、千张改刀成宽度适宜的小片后叠起来。改刀成细条状
2、青红椒斜刀切细圈备用
3、锅中放一点点油防粘,冷油即可将千张丝下锅翻匀
4、加入水没到一半。开大火
5、加入如图锅铲的一铲生抽,一铲老抽,一铲料酒
6、加入1汤匙糖。大火收汁
7、汤汁收浓后放入青红椒圈(为了配色不能早放。否则易被酱油染色)。拌匀起锅
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