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红烧柚子皮
红烧柚子皮
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开饭喇
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剥去的柚子皮可别急于扔掉,柚子皮用处多多,具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。而且柚子皮因清涩中微带点点苦味,做出的菜味道独特,别具一格。没吃过的人,不如试试!
中菜
主菜
猪
/
蔬菜
/
水果
炒
初学
15 分钟
材料及份量
蜜柚皮200克、青红辣椒适量、瘦肉200克、生抽、精盐、冰糖、生粉、花生油
煮法
1、柚子皮先削去青黄的表皮,留下白色的棉絮内层, 切好浸泡2、3小时,去苦味。
2、瘦肉切块用生抽、生粉、盐等调味料拌匀腌制一会儿。
3、青红辣椒起丝,待用。
4、热油锅放肉片炒变色。
5、放柚子皮翻炒下。
6、调味,生抽,糖,适量盐(根据个人的口味放)。
7、放够调料加适量清水混合好。
8、混合好的调料和水到入锅里。
9、盖上锅盖焖煮。
10、煮至柚子皮软绵,放入辣椒丝。
11、翻炒至辣椒丝变色即可起锅。
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