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红烧甲鱼
红烧甲鱼
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开饭喇
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补虚养身调理,气血双补调理。
中菜
主菜
猪
/
鸡
/
海鲜
炸
/
蒸
普通
30 分钟
材料及份量
甲鱼1只约1000克,猪肉250克
鸡肉250克,猪油50克,大蒜头10瓣
上汤2杯,胡椒,香油各少许
酱油,姜片,葱白各适量
煮法
①将甲鱼头部用麻绳拴住吊起,用刀刺颈放血,砍去头、爪。然后入滚水中煮利壳,剥去甲壳和内脏,用手撕下裙边,将肉切成块漂洗干净。
②选用五花猪肉刮洗干净,切成块,鸡肉亦切成块;将猪、鸡肉一起入开水中煮过捞出;锅内放猪油烧至六成熟,将姜(拍破)、葱白段放入炸出香味,放入鸡肉、猪肉炒匀,加甲鱼、盐、酱油、料酒、鲜汤在小火上煮熟。
③大蒜入笼蒸熟,锅内甲鱼煮熟时放入胡椒、大蒜将汁收浓,然后拈去姜、葱及肉块不用,将甲鱼捞入盘中,再将味精、香油放入汤汁内,浇在甲鱼上面即可。
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