红糟焖笋

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红糟焖笋
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因笋性寒冷利,对胃寒、脾虚者不可多吃,另外笋笋含有较多草酸钙,食用前要先焯煮过为宜。
材料及份量


蒜片
红糟
白酒


少许的水
香油
鸡精
煮法
1.笋去外衣,切成片或者小块状入冷水锅中煮熟;
2.用冷水清洗干净,取适量待用(其余的可以放入冷水盘中浸泡以方便下次取用);热锅冷油,放入蒜片和红糟,转小火煸香;
3.加入笋片继续翻炒片刻,加入少许的白酒、糖、盐和少许的水;烧开,转中小火焖煮收汁,淋几滴香油,放点鸡精即可。
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