罗汉果水梨饮料

罗汉果水梨饮料

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From 开饭喇 Submit

罗汉果的润肺止咳生津通肠降压减肥，水梨同样的滋润加上丰富的维生素和鲜嫩多汁，双拳出击，赶走虚火秋燥。

初学

15 分钟

材料及份量

罗汉果半个
梨一个

调味料

冰糖适量
水2升

煮法

1、梨切条，罗汉果掰碎，放水煮开后小火再煮10分钟，加少量冰糖即可

2、罗汉果本身带有甜味，而且罗汉果的果糖是没有热量的

3、冷热饮均可，如果梨肉想吃掉就用煲汤袋把罗汉果装起来，不吃就煮好一起过滤掉

推荐

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