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肉炒芽菜

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肉炒芽菜
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绿豆芽食用芽菜是近年来的新时尚,芽菜中以绿豆芽最为便宜,而且营养丰富,是自然食用主义者所推崇的食品之一。
材料及份量
绿豆芽1盘
韭菜1把
猪肉1块
小麦面粉适量
调味料
食盐适量
姜5克
生抽1咖勺
五香粉少许
植物油少许
煮法
美食每刻:
1.豆芽去掉根须,洗净;韭菜摘净,洗净,控水;姜切末,肉切丝,加少许盐和面粉抓匀。
2.起热锅,入少许油,四成热时加入肉丝滑散,变色后加入姜末、五香粉翻炒出香味,下入豆芽继续炒至豆芽变软,加生抽、盐炒匀,下入韭菜翻炒均匀即可出锅。

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