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脆皮菌香酿豆腐
脆皮菌香酿豆腐
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开饭喇
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豆腐营养丰富,两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。而且豆腐的做法也可以很小资,快来试一下这款好吃又好看的豆腐新食法吧。
Fusion菜
主菜
猪
/
蔬菜
/
蛋类
/
豆类
煎
初学
30 分钟
材料及份量
豆腐200克、猪肉馅40g、香菇2朵、胡萝卜1根、鸡蛋1个、葱花5克、姜末少许、面包屑20克、酱油半勺、盐1克、糖1克、香油少许
煮法
1、把泡好的香菇切成小末,胡萝卜切成小末。
2、将处理好的香菇、胡萝卜和肉馅混合到一起,加入葱花、姜蓉、半勺酱油、1克盐、1克糖、少许香油搅拌均匀。
3、老豆腐用勺子碾压成泥,加入少许盐调味。
4、将豆腐泥团成一个团,取少许调制好的肉馅裹成豆腐泥中。
5、然后按压成一个豆腐饼。
6、把豆腐饼放到鸡蛋液里沾一下,接着再均匀的裹上一层面包屑。
7、最后放到锅中小火剪到两面金黄就做好了。
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