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自制肯德基玉米沙拉
自制肯德基玉米沙拉
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开饭喇
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中午在KFC吃了个玉米沙拉,觉得味道不错,但是那个贵啊,小小一盒就6块5。好吧,回家自己动手去,还把盒子拿了回来。自己做的简直可以以假乱真了,虽然味道有点差别,但是也很美味!而且我放了自己做的柠檬蜂蜜汁和番茄酱,味道真是无可替代!重要是健康减肥啊!
其他
沙律
蔬菜
/
豆类
无火
初学
60 分钟
材料及份量
玉米
黄瓜
胡萝卜
酸奶
沙拉酱
柠檬蜂蜜汁
煮法
1.胡萝卜、黄瓜切丁,玉米掰粒
2.胡萝卜、玉米开水汆烫一下,捞出沥干水分,待用。
3.把胡萝卜、黄瓜、玉米混合,加入酸奶、柠檬蜂蜜汁(我自制的),搅拌。因为减肥,没有放沙拉酱。加了些自制的番茄酱。
4.放入冰箱冷藏1小时。
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