首页
>
食谱
>
中菜
>
芝麻枸杞拌菠菜
芝麻枸杞拌菠菜
提供食谱
0
1065
0
From
开饭喇美食网
Submit
菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。
中菜
主菜
蔬菜
煮
初学
15 分钟
材料及份量
菠菜1把、芝麻1小碟
姜1小块、枸杞子适量
煮法
美食每刻:
1、菠菜根须切掉,洗净;
2、锅中倒水,烧开后加1小勺盐和少许食用油,下入菠菜烫1-2分钟,捞起,攥干水,切段;
3、将白芝麻倒入平底锅中,开小火,将芝麻慢慢烤至微黄;
4、将生姜切末,和芝麻,菠菜段,加少许醋,拌均匀即可。
推荐
已推荐
你可能也喜欢这些食谱
鸡豆花
成菜形似豆花,质地滑嫩,汤清肉白,鲜美异常。
川辣黄瓜
清爽适口
荞麦黄瓜卷
凉爽夏日低卡又简单的一道菜。
×
« 浏览更多图片
×
Top