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中国|东莞

花旗参炖燕窝——补中益气

花旗参炖燕窝——补中益气

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三口山燕窝

功效：

补中益气、固本生津、润肺止咳、祛喘除痰，特别适合气血两虚的女性和老人食用，病后，产后，术后都宜食用。

普通

60 分钟

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材料及份量

生燕（1袋）、花旗参（10片）、冰糖（少量）

调味料

冰糖（少量）

煮法

1、将花旗参洗净备用；
2、往炖盅加入少量清水，加入花旗参，大火加热后小火炖煮40分钟；
3、40分钟后把生燕从冰箱里拿出来，倒入炖盅炖煮20分钟；

4、差不多好的时候根据个人口味加入适量冰糖。

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