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茶树菇炒腊肉
茶树菇炒腊肉
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开饭喇
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茶树菇,又名茶薪菇,是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。其味美,柄脆,香浓纯正,为宾馆,家庭宴席高级保健食品。
中菜
主菜
其他肉类
炒
初学
15 分钟
材料及份量
茶树菇,腊肉,芹菜,胡萝卜,葱,姜,蒜,花椒,干辣椒丝,食用油,盐,生抽,蔬之鲜
煮法
1.茶树菇提前泡发,去根切段,芹菜切段,腊肉切片。
2.腊肉焯水3分钟,捞出沥水,备用。
3.炒锅放入油烧热,放入花椒煸炒出香味,依次放入葱、姜、蒜、干辣椒丝炒香,再放入腊肉翻炒。
4.放入茶树菇,胡萝卜丝炒两分钟,放盐、生抽、蔬之鲜翻炒出锅即可。
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