印度
印度
钦奈
班加罗尔
海得拉巴
加尔各答
印尼
印尼
雅加达
峇里
马来西亚
马来西亚
吉隆坡及周边
槟城
菲律宾
菲律宾
马尼拉
宿雾
其他省份
新加坡
新加坡
新加坡
泰国
泰国
曼谷
芭堤雅及周边
清迈
布吉，华欣及其他
免费注册
登录
写食评
中国
|
广州
0
热点搜索：
番禺沙湾
王品台
增城
华
幸运楼
天河公园
金穗楼
在米库
搜索
地图搜索
首页
>
食谱
>
西菜
>
荷兰豆沙拉
荷兰豆沙拉
提供食谱
0
500
0
From
开饭喇
Submit
荷兰豆的另类吃法。
西菜
沙律
蔬菜
无火
初学
10 分钟
材料及份量
荷兰豆750克，葱头100克，生菜油60克，精盐20克，胡椒粉少许，醋精10克
煮法
1、将荷兰豆去筋切成鱼尾形，放入滚沸水内煮烫至熟（煮烫时水内放入少许食用碱以保持绿色），捞出控去水。
2、荷兰豆凉后，放上切好的蒜头末、生菜油、醋精、胡椒粉、盐拌匀即可。
推荐
已推荐
你可能也喜欢这些食谱
草莓夏洛蕾特
松脆的手指饼干围边,加上鲜奶油草莓慕斯,配上新鲜草莓~~你心...
橄榄油玉米水果沙拉
煮玉米的时候，加一点点盐，可以使煮熟的玉米更甜。
吞拿鱼沙拉
吞拿鱼沙拉，简单，美味，而且低热量，深受年轻美眉的青睐。
×
« 浏览更多图片
×
Top
