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萝卜丝虾皮汤
萝卜丝虾皮汤
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开饭喇
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白萝卜是一种常见蔬菜,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用,富含膳食纤维和维生素,而且还有一定的药用价值。经常食用,补脾健气。
中菜
汤
蔬菜
煮
初学
10 分钟
材料及份量
白萝卜 虾皮 油 盐 枸杞 香油 鸡精 洋葱
煮法
1.萝卜去皮,虾皮洗净
2.将萝卜切丝,洋葱切粒
3.锅热油,放入洋葱炒香
4.放入虾皮炒至微黄
5.加入水
6.水沸腾后放入萝卜丝
7.再次煮沸后加入盐
8.加入鸡精
9.加入胡椒粉
10.淋香油
11.然后放入泡好的枸杞拌匀即可关火
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