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萝卜西红柿炖牛腩
萝卜西红柿炖牛腩
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开饭喇
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寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品,但是牛肉味甘性平偏温,有很多人接受不了。白萝卜入肺,性甘平辛,将它两者放在一起就会中和它两的性质,怕上火的人也可以食用了。
中菜
主菜
牛
/
蔬菜
炖
初学
20 分钟
材料及份量
牛腩500克,白萝卜1个,西红柿2个,八角2个,干辣椒1个,香叶2片,花椒少许,生姜1小块,料酒1汤勺,盐适量,调和油1汤勺,味精适量。
煮法
1. 准备材料。
2. 牛腩焯水,捞起备用。
3. 生姜西红柿和萝卜洗净,切菱形片。
4. 放入2个八角、2片香叶、花胶少许、1小块、生姜爆香。
5. 倒入调和油。
6. 倒入牛腩煸炒。
7. 倒入高压锅接着倒入料酒,压20分钟。
8. 接着倒入西红柿再压5分钟就可以出锅了。
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