Asia Dining
写食评
中国|广州

葱爆八带

提供食谱
葱爆八带
0
872
0
具有补气补血之功效
材料及份量
八带鱼(章鱼)300g、葱250g
调味料
姜2g、油15g、盐2g、醋5g、料酒5g、老抽2g、香油2g
煮法
1. 八带鱼去掉五脏、眼等,冲洗洗净;
2. 将八带鱼切成2cm左右均匀的小断,放入放开水中烫熟;
3. 葱洗净切断,姜切小块;
4. 加热油锅,放入油,加入姜爆香,然后加入烫好的八带鱼及其它调味料,翻炒几分钟即可出锅,出国前滴几滴香油调香。
推荐
已推荐
unknown
yezibeibei的更多食谱
炝炒莲白
很健康的时蔬菜
葱烧鲍鱼
鲍鱼鲜美,富含蛋白质、维生素、矿物质类等营养元素,是保健营养...
土豆炖豆角
很容易的家常菜
prev next
你可能也喜欢这些食谱
肉丝卷饼
料足肉多的肉丝卷饼,卷饼可以预先做好,然后随意用身边的材料就...
金枪鱼寿司
金枪鱼不但味感鲜脆爽口,蛋白质含量高,具有较高的营养价值,而...
姜汁仔鸡
姜汁味型、成菜色泽黄亮、姜醋味浓香、鸡肉质烂细嫩、菜形丰腴大...
Top