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蒜香牛肉粒
蒜香牛肉粒
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开饭喇
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蒜香浓郁,牛肉鲜嫩,美味快手菜。
中菜
主菜
牛
/
蔬菜
炒
初学
10 分钟
材料及份量
牛肉350克,红椒1个,蒜瓣1头,橄榄油适量,盐适量,黑胡椒适量
煮法
1.牛肉切成丁,加入食盐、黑胡椒碎、橄榄油,抓匀腌制半小时。
2.蒜瓣拍碎去皮,红椒切好备用。
3.锅大火烧热至冒烟,倒入牛肉粒平铺在锅里,底部煎至金黄焦香翻面继续煎至7、8成熟取出。就像煎牛扒那样。煎好后连同汤汁一起倒出。
4.锅中加入少量橄榄油烧热,下入蒜瓣中火煎至金黄软糯。
5.下入红椒和牛肉翻炒均匀即可。
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