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薄荷冰柠檬红茶

薄荷冰柠檬红茶

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这样的冰红茶有着薄荷和柠檬的香气，很冰爽，口感超好哦。薄荷是很好的清热食材，它具有疏风、散热、解毒的功效，堪称“植物灭火器”，它可以帮助抑制痘痘的发生，也可以让红色痘印消退。柠檬的抗氧化功效在这里再次发挥作用，因痘痘引起的色素沉积也会被柠檬中的维生素C击退。

初学

5 分钟

材料及份量

鲜柠檬1个（也可不加）、红茶适量、蜂蜜1汤匙、薄荷少许

煮法

1、耐热容器中放入红茶，倒入少量沸水，将茶泡开，待茶水慢慢变温。

2、在温茶水中，泡入薄荷叶，将柠檬的汁水挤在里面，放入蜂蜜，搅拌均匀。

3、最后可以加点冰块。

小贴士

记得是温水放入哦，不然会破坏薄荷叶里的挥发油和柠檬里的维c

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