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薄荷蛋饼
薄荷蛋饼
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开饭喇
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薄荷药性为辛、凉,辛则有发散之功效,味辛能散,性凉而清,尤其适宜消风散热,袪除诸热之风邪。最主要的功能就是:宣散风热,清利头目,利咽、透疹,疏肝解郁。
中菜
主菜
蔬菜
/
蛋类
煎
初学
10 分钟
材料及份量
鸡蛋2个、薄荷叶一大把、红椒少量
煮法
1. 鸡蛋里加入少许盐打散成蛋液,薄荷叶洗净后沥干水分,大片的叶子撕小一些,红椒洗净切成小丁;
2. 全部材料混合,加几滴香油拌匀;
3. 平底锅烧热,倒入薄薄一层油,倒入蛋液,转动锅使蛋液均匀地平铺在锅底;
4. 盖上锅盖,小火焖2-3分钟,至蛋液表面凝固;
5. 将蛋饼翻个个,再焖一分钟即可。
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