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蚝油鸡翅
蚝油鸡翅
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开饭喇
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广东风味菜。以鸡翅为主料,经炸、焖、煮而成。成菜鸡翅金黄,配菜脆绿,汁稠味厚,肉质软嫩。
中菜
主菜
鸡
/
蔬菜
煮
/
炸
普通
30 分钟
材料及份量
鸡翅中段500克,青江菜250克
葱段20克,姜片25克,蚝油40克
调味料
味精1克,精盐5克,糖
酱油各20克,水200克
油300克
煮法
1.鸡翅用酱油腌5分钟,油炸变色后取出;
2.锅中留少许油爆香葱、姜,倒入鸡翅、蚝油、糖、水、味精,焖煮至汁稠;
3.烧半锅开水加精盐,投入青江菜烫一下,捞出冲凉排盘,把煮好的鸡翅排入即可
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