首页
>
食谱
>
中菜
>
豉椒苦瓜丝
豉椒苦瓜丝
提供食谱
0
1554
0
From
开饭喇
Submit
天气渐热,清凉降火的苦瓜又该上桌了,新颖的凉拌方式,十分好吃哟。
中菜
凉菜
蔬菜
无火
初学
10 分钟
材料及份量
苦瓜、青椒、豆豉、蒜、盐、鸡精、香油、白糖、辣椒油
煮法
1. 苦瓜刨成丝,青椒切成丝。
2. 锅内烧水,水开后,放入一勺盐和几滴油,将苦瓜丝和青椒丝放入,小焯一下。
3. 捞起,放在凉水里过凉。
4. 滤干水份。
5. 豆豉和蒜切成末。
6. 用热油将豆豉和蒜炒香。
7. 准备好自己喜欢调味,淋在苦瓜上,再倒入炒香的豆豉和蒜,拌匀即可。
推荐
已推荐
你可能也喜欢这些食谱
香肠拌苦瓜
苦瓜清热祛心火,解毒,明目,补气益精,具有降血糖、降血脂、抗...
芥末拌黄瓜
咸鲜爽口,德国风味。
番茄拌豆腐
番茄拌豆腐菜品口感红白相间,味道可口。
×
« 浏览更多图片
×
Top