豉椒苦瓜丝

豉椒苦瓜丝

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天气渐热，清凉降火的苦瓜又该上桌了，新颖的凉拌方式，十分好吃哟。

初学

10 分钟

材料及份量

苦瓜、青椒、豆豉、蒜、盐、鸡精、香油、白糖、辣椒油

煮法

1. 苦瓜刨成丝，青椒切成丝。

2. 锅内烧水，水开后，放入一勺盐和几滴油，将苦瓜丝和青椒丝放入，小焯一下。

3. 捞起，放在凉水里过凉。

4. 滤干水份。

5. 豆豉和蒜切成末。

6. 用热油将豆豉和蒜炒香。

7. 准备好自己喜欢调味，淋在苦瓜上，再倒入炒香的豆豉和蒜，拌匀即可。

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