酱香鸭丁

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酱香鸭丁
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鸭肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。
材料及份量
鸭肉500克,干辣椒30克,精盐适量,茶籽油适量,味精适量,酱油适量
煮法
1.将备好的鸭肉切成大块的鸭丁,干辣椒切段。

2.锅里倒进茶籽油烧开,再倒入切好的鸭丁和干辣椒,翻炒片刻调入酱油,炒匀。

3.倒进适量的清水,将鸭丁焖熟。

4.大火收汁,调入盐和味精炒匀即成。
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