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醋溜黄豆芽
醋溜黄豆芽
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popomama2013
黄豆芽有很高含量的粗纤维,减肥人士的首选阿。
中菜
素菜
蔬菜
炒
初学
10 分钟
材料及份量
黄豆芽菜,1斤左右。
调味料
米醋、酱油、葱、姜、花椒、色拉油、盐、水。
煮法
1、黄豆芽洗干净,待用。
2、葱、姜切末,待用。
3、起油锅,放花椒、姜末爆香,然后放入洗好的黄豆芽,快速翻炒,撒上葱花提味。
4、先加入米醋进行调味,然后再放入酱油调色,出锅之前放一点盐。
小贴士
1、油不热,就要放入花椒,让花椒的香味满满的发散出来,如果花椒弄不好就很容易变成涩味。
2、调味料要先放醋,这样可以使豆芽保持爽脆的口感。
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