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银耳炖肉
银耳炖肉
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开饭喇
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银耳炖肉是一道家常汤品,由银耳和瘦猪肉炖制而成。银耳含维生素,瘦猪肉富含蛋白质,可做饭食食用。
中菜
补品
猪
/
蔬菜
煮
初学
60 分钟
材料及份量
猪肉100克、银耳10克、枣25克
调味料
盐3克
煮法
1、将银耳用温水泡发。
2、红枣洗净,并泡于清水中备用。
3、瘦猪肉洗净后切成片状。
4、猪肉连同银耳、红枣放入锅内,加入适量的清水用大火炖煮。
5、待材料烂熟后,加入适量的盐调味即可。
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