印度
印度
钦奈
班加罗尔
海得拉巴
加尔各答
印尼
印尼
雅加达
峇里
马来西亚
马来西亚
吉隆坡及周边
槟城
菲律宾
菲律宾
马尼拉
宿雾
其他省份
新加坡
新加坡
新加坡
泰国
泰国
曼谷
芭堤雅及周边
清迈
布吉,华欣及其他
免费注册
登录
写食评
中国
|
佛山
0
搜索
地图搜索
首页
>
食谱
>
Fusion菜
>
陈集山药羊肉汤
陈集山药羊肉汤
提供食谱
0
318
0
From
开饭喇
Submit
经典美食,陈集山药羊肉汤。
Fusion菜
汤
羊
/
蔬菜
炖
困难
60 分钟
材料及份量
山药 一斤
羊肉 一斤
枸杞 适量
细香葱、姜盐、蒜、盐、胡椒、料酒适量
煮法
1、将陈集山药洗干净,削去外皮,记得戴上手套,否则会发痒。正宗菏泽产的陈集山药比一般的菜山药细,坚硬,但是皮薄,小的时候小心,别划伤了手。
2、羊肉切片、山药切段。
3、将生姜、葱、蒜洗净去皮收拾好,姜切片、葱切片、小蒜瓣不用处理,蒜瓣较大的切成两瓣。
4、先将生姜和羊肉放沸水里滚几下,捞出备用。
5、将山药、羊肉片一起放入锅中,注入清水适量,加生姜、葱、胡椒、枸杞、料酒、盐,先用大火烧沸,撇去浮沫(浮沫一定要撇出去,那是羊肉的杂质、细菌),改小火炖至熟烂即可。
小贴士
山药切片不宜太薄,否则就烂在汤里了,2-3厘米吧;之所以会强调文中的陈集山药,是因为普通的菜山药不够绵甜,炖汤口感不好,而铁棍山药吃多了很容易上火,不是身体特别虚弱别多吃,儿陈集山药刚刚好兼顾了营养与口感。
推荐
已推荐
你可能也喜欢这些食谱
牛奶鱼头汤
牛奶炖鱼头,牛奶的丝滑融入新鲜的鱼肉中,有着别致的味道。
萝卜丝虾皮汤
白萝卜是一种常见蔬菜,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和...
金汤鱼片
菜式名称:金汤鱼片 菜式口味:鲜香浓郁,色泽金黄 菜式配料...
×
« 浏览更多图片
×
Top