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香蕉酸奶
香蕉酸奶
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开饭喇
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酸奶和香蕉同吃,在营养上没有任何不利之处,营养素还有一定程度的互补。用它们做成一杯补充能量的简单饮品,酸甜香浓,很适合早上搭配面包,或者饿了的时候喝,小孩子喝也很好哦!
Fusion菜
甜品
水果
无火
初学
5 分钟
材料及份量
香蕉两支、酸奶500毫升、巧克力适量
煮法
1、香蕉去皮切成小丁;
2、取一半放入食品机中,倒入酸奶搅动成奶糊状;
3、把另一半香蕉丁放到杯子里,然后倒入前面做好的奶糊;
4、用巧克力刮刀在巧克力上取一些巧克力碎撒到酸奶上装饰即可,很营养又很好喝哦。
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