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黄瓜豆浆

黄瓜豆浆

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豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效；黄瓜更有清热利尿的作用，这款豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。

饮品 / 补品

蔬菜 / 豆类

初学

10 分钟

材料及份量

干黄豆2/3杯、干大米1/3杯、黄瓜100克

煮法

1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜；
2、将大米淘洗干净；
3、将泡好的黄豆与原料洗净后混合放入杯体中，加水至上下水位线之间；
4、接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好黄瓜豆浆。

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