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Cioppino(意式海鲜汤)

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Cioppino(意式海鲜汤)
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这道说是意大利的菜,其实是在美国的意大利人发明的菜。这样的菜被称为Italian-American dish(美式意大利菜)。Cioppino是一个带有口音的意大利语单词,意思是“剁”,是指当初意大利渔民最早在做这道菜的过程,就是将当天船上剩下的捕获剁成大块扔到锅里。
材料及份量
蒜(切碎)1整头、西芹茎(切碎)一根
欧芹parsley(切碎)2tbsp、洋葱(切碎)一个
白葡萄酒1cup、罐装番茄碎1罐(400g)
鱼味鲜汤Fish Stoke3cups、青口贝10个左右
螃蟹2只、虾300克、盐适量、黑胡椒适量
橄榄油3tbsp、辣椒碎适量
煮法
1. 将上述蔬菜需要切的都切好;青口贝外壳搓洗干净;虾洗净,去皮去肠;螃蟹洗净,清理好后切块。

2. 罐装番茄碎用料理机打碎呈酱状,这样做出来的汤汁色泽会更鲜红(没有料理机也就不用了)。

3. 用一个大汤锅,中高火加热,加入橄榄油。将洋葱、蒜、西芹和一半欧芹放入锅中,加入盐黑胡椒和少量辣椒碎调味。烧4-5分钟左右或者直到各种菜开始变软。

4. 加入白葡萄酒,加热1-2分钟,再加入番茄碎和鱼汤,盖上锅盖烧开,烧开后将锅盖取下继续烧10分钟,加入盐和黑胡椒调味(注意汤不要弄太咸因为青口本身有一点咸味)。

5. 将青口和螃蟹放入锅内,盖上盖子,烧五分钟之后放入虾,再烧五分钟或者直到所有海鲜都熟了之后就可以关火了!

6. 撒上剩下的一半欧芹碎,出锅。
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